top of page

הריון, לידה והורות הם מסע משנה חיים.
אני כאן כדי ללוות אותך בדרכך.

תני עם נאיה אחרי הלידה

הכנה ללידה - ריטריט יומי

לא משנה אם את בשבוע 22 או 36, אם זאת לידה ראשונה או לא, אם את מתכננת ללדת בבית או בחדר לידה, אם את חושבת לקחת אפידורל או לידה טבעית... את מתכוננת ללידה! 
אני מזמינה אותך ואת בן/בת הזוג שלך ליום חווייתי ומעשיר שיתן לך כלים רבים ומגוונים ללידה בריאה, זורמת ומעצימה. 
חוץ מההכנה הפרקטית והרגשית ללידה, בריטריט הייחודי הזה תזכי לזמן של קסם ושקט במי בריכה טיפולית כשבן/בת הזוג לומד איך להציף ולהניע אותך במים לחוויית הרפייה ושחרור. 

מה תקבלי ביום הזה?
- תלמדי על תהליך הלידה הפיזיולוגית.
- ידע על אופציות הלידה השונות בארץ ומה קורה בבתי החולים השונים. 
- כלים פרקטים להתמודדות בשלבי הלידה השונים: נשימה, תנועה, תנוחות, תרגילי איזון, מגע ועבודה תודעתית. 
- טיפים לאיך להתנהל נכון עם התערבויות והצעות לזירוזים בלידה. 
- איך לשמור על תזונה מיטיבה בהריון ובתקופה שאחרי הלידה. 
- איך להתכונן ליום שאחרי, לטרימסטר הרביעי שאחרי הלידה: הנקה, הורות ראשונית, 'משכב לידה'. 
- תרגול וואטסו זוגי במים היוצר חיבור משפחתי שלכם עם התינוק.ת ומרחב של הרפייה ושחרור עבורך. 

About Us

קצת עלי

תמונה של תני ירוס

היי, אני תני. 

אישה, אמא לשתי בנות, בת זוג, דולה, מלווה נשים בכל שלבי ההריון והלידה. בנוסף אני מדריכת היפנוברת'ינג ('פשוט ללדת'), מטפלת וואטסו ומנחת מעגלי אמהות.

ההריון והלידה הראשונים שלי היו עבורי חוויה מעצימה ומרגשת והרבה בזכות הנשים שליוו אותי לאורך המסע. אחרי הלידה הראשונה שלי הרגשתי ששם אני צריכה להיות - לצד נשים בתקופת ההתרחבות המשפחתית שלהן. 

התחלתי בלימודי הדולה, מדריכת היפנוברת'ינג של 'פשוט ללדת', תמיכה בהריון ולידה דרך 'ספינינג בייביז', טיפול וואטסו וליווי הריון. אני נהנת ללמוד עוד ועוד מהידע המרתק שמסביבי. 

ישנו פוטנציאל עצום בתקופה הזאת לצמיחה והתפתחות אישית, נשית ואימהית.

זאת זכות גדולה עבורי להיות חלק במסע האישי של כל אחת למציאת הדרך שלה.

נשים מספרות

"מאחלת לכל המתכוננים ללידה קורס היפנובירת'ינג עם תני. הקורס הוא הזדמנות לשיח חיובי, נעים ומעצים על ההריון, הלידה בעיקר וההורות הראשונית. כשמסביב השיח בנושאים האלה לא תמיד נוטה להיות כזה.. הדגש המרכזי הוא על הרפיה, בטחון ושלווה, תוך ידיעה שהגוף יודע איך ללדת. כבר להריון זה נותן המון, הבחירה הזו להאמין ולחשוב חיובי, לשמוח ולהרפות. וגם להרגיש ולהיות בקשר- עם בן הזוג (או מלווה אחר), עם הגוף, עם התינוק/ת שבבטן. לדעתי כל כך הרבה קורה ברגע הזה, הלידה, שהוא חלק קטן כל כך מהחיים, חד פעמי וחולף, ויחד עם זאת משמעותי כל כך. ששווה להתכונן, להתכוונן ולהקדיש לכך תשומת לב מראש, באופן המתאים לכם. אז אני ממליצה על הקורס, כתומך להתכווננות הזאת, נותן כלים ומסגרת תומכת. ובעיקר ממליצה על תני, שעשתה את החוויה הזו למה שהיא, מאפשרת, תומכת, מכילה, נעימה ונוסכת בטחון. מעבר לתכנים של הקורס, היית בעצמך השראה ומורת דרך, וזה מבחינתי היה חשוב יותר מהכל. אז המון תודה! והמלצות חמות." נועה גלוברזון ​

נועה
הרטריט הבא ב 25.5.24
למידע נוסף ושריון מקום - השאירי פרטים 
התכנית המלאה

ניפגשים ב9:30 
- תהליך הלידה הפיזיולוגית.
- כלים פרקטים להתמודדות בשלבי הלידה השונים: נשימה, תנועה, תנוחות, תרגילי איזון, מגע ועבודה תודעתית. 
- אופציות הלידה השונות בארץ ומה קורה בבתי החולים השונים. 
- איך להתנהל נכון עם התערבויות והצעות לזירוזים בלידה. עבודה עם צוותים רפואיים. 

- איך לשמור על בריאות ותזונה מיטיבה בהריון ובתקופה שאחרי הלידה. 
- היום שאחרי. הטרימסטר הרביעי שאחרי הלידה: הנקה, הורות ראשונית, 'משכב לידה'. 

ב13:30 נצא להפסקת צהריים (מוזמנים להביא לעצמכם או להנות משפע המסעדות שמסביב). 

15:00-15:30 ניפגש בבריכה המהממת של מיכל. 

- בן.בת הזוג ילמד להציף אותך במים ולאפשר לך תנועה של שחרור והרפייה. 
- תהנו יחד מאיכויות הריפוי שבמים.
- בכמה שלבים יתאפשר חיבור עמוק לתינוק.ת והצצה לרחם הפלאית. 


ב 17:00 נגיד שלום 

מה אני מציעה

?מה עוד אני מציעה

אשה בהריון במסע
ליווי מסע הריון

ליווי רציף בכל שלבי ההריון מאפשר מרחב של שקט ובטחון בדרך לאמהות.

התבוננות וטיפול בכל החלקים לאורך ההריון: הבריאותיים, הרגשיים והמקום בו את נמצאת בכל שלב. 

עולם המים
וואטסו

המים הם מרחב מרפה, מרפא ומחבר.

 זהו המקום המושלם לטפל ולגעת במקומות הזקוקים להרפייה. 

 

טיפולי הוואטסו מותאמים להריון, לאחר הלידה ובכל שלב בחיים, כל אחת בהתאם לצריכם האישיים שלה. 

אשה בהריון
דולה - ליווי לידה

בשבילי דולה היא שילוב בין מטפלת, מורת דרך, אמא, אחות וחברה.

היא זאת שמכירה אותך, את התינוק.ת שלך שבבטן, את בן/בת זוגך ואת משאלות ליבך. 

היא מכירה את הפחדים והעבר. ברגישות והתבוננות היא יודעת לעזור לך ללכת במסע הלידה שלך. 

היא תהיה שם במבט, מילה, מגע, ניסיון, ידע ועם לב פתוח.

איור מעגל אמהות
'איך את'?
מפגשי אמהות לאחר לידה

האמהות הראשונית מביאה איתה אתגרים רבים.

מעגל האמהות מאפשר לנו לחוות את זה יחד ולקבל כלים, מרחב מחבק ומכיל. 

ספינינג בייביז
ספינינג בייביז

כתומכת ספינינג בייביז אלמד אותך תרגילים המאפשרים לתינוק לעשות את הדרך החלקה בבואו לעולם. 

bottom of page